Fisioterapia esportiva
A fisioterapia esportiva é focada no tratamento de atletas profissionais e praticantes de atividades físicas
Há uma grande variedade de tratamentos que podem ser aplicados em atletas profissionais e praticantes de atividades físicas para a prevenção e recuperação de lesões e melhora da performance durante o esporte. As técnicas e intervenções mais eficientes para cada paciente são escolhidas pelo especialista em fisioterapia esportiva.
Nessa área da fisioterapia, a liberação miofascial é um método de aplicação de pressão com as mãos ou acessórios em pontos do corpo para aliviar dores musculares e proporcionar maior liberdade de movimento. É bastante indicada para quem realiza atividades físicas com frequência, pois previne e trata lesões e patologias musculoesqueléticas.
O tratamento recebe esse nome porque libera a fáscia, uma lâmina de tecido conjuntivo que recobre os músculos, favorecendo o deslizamento perfeito entre eles durante os exercícios.
Benefícios
A liberação miofascial melhora as tensões e dores crônicas na musculatura após lesões sofridas durante atividades físicas.
As técnicas de pressão promovem maior flexibilidade nos movimentos das articulações, reduzem a rigidez das artérias e aumentam a expansão da musculatura.
Quando feita no pré-treino, a liberação miofascial facilita a execução dos movimentos, reduz a sobrecarga e previne lesões, aumentando o desempenho físico.
Ao ser aplicado no pós-treino, o método acelera a liberação do ácido lático, reduz as tensões, relaxa a musculatura e contribui para a recuperação.
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Especialidade
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